Bij ISA GROUP hebben we op maandagochtend een vast ritueel: we delen hoe ons weekend is geweest. Geen lange verhalen, maar gewoon even stilstaan bij hoe het met iedereen gaat. Een fijn opstartmoment en een moment van verbinding met elkaar.
Zelf probeer ik mijn weekenden zo leeg mogelijk te houden. Geen volle agenda, geen verplichtingen — gewoon ruimte om niks te doen. En dat lukt meestal verrassend goed. Vaak bestaat mijn weekend dan ook uit niks doen.
Een collega zei laatst dat hij jaloers is op mijn talent om zo weinig mogelijk te doen in het weekend. Hij zou willen dat het hem ook zo makkelijk afging, dat ‘niks doen’. En tijdens een bezinningsmomentje na een meditatie dacht ik daar weer aan: wat is niks doen eigenlijk?
Als je het letterlijk opzoekt, kom je termen tegen als duimendraaien, flierefluiten en lanterfanten. Maar die woorden doen geen recht aan de waarde van nietsdoen. Niks doen is niet lui of zinloos. Sterker nog: het is goed voor je geestelijke gezondheid.
Niks doen helpt je hoofd tot rust te brengen, verlaagt stress en maakt je productiever, maar we zijn het verleerd. In een maatschappij waarin druk zijn ‘normaal’ is, voelt niks doen al snel als falen.
Bij ISA GROUP begrijpen we hoe belangrijk het is om niks te doen. Dat was voor mij ook de reden om te beginnen met mediteren. Een collega van mij is er zelfs een website over begonnen: https://joopenjeaudelahity.nl
Betekent dit dat je net als ik een hele dag moet reserveren om niks te doen? Zeker niet. Het gaat erom dat je doet wat voor jóú werkt. Al is het maar een kwartier in het gras liggen en naar de wolken staren. Alles is goed.
– Angelo van Wolferen
Je hebt het nodig om in je tribe te kunnen zijn. Ook, nee júist als professional. Met gelijkgestemden en met totaal tegen polige mensen. Met mensen die je uitdagen, mensen die je afremmen, mensen die je aanzetten en mensen die je uitzetten.
We luisteren moeiteloos en met een verontrustende vanzelfsprekendheid naar die interne stem die ons verteld wat we allemaal niet goed hebben gedaan. De dagelijkse opsomming van ons falen dat als een boodschappenlijstje met ons meereist in de binnenzak.
Laten we die zogenaamde bescheidenheid uit ons narratief halen. Laten we elkaars successen vieren. Laten we Arrogantie en Zelfvertrouwen weer maximaal uit elkaar trekken, zoals het woordenboek het bedoeld heeft.
